Não tem jeito, se quisermos
diminuir a celulite vamos ter que abandonar os doces. O sal e o refrigerante em
excesso também colaboram para que apareçam cada vez mais furinhos indesejados.
Vamos parar de preguiça e começar a fazer exercícios físicos, já!! Eles são
essenciais para nos ajudar a expulsar a celulite.
Mas não
basta só fazer exercício, para essa equipe ficar completa, o uso de creminhos
será muito importante. Procurem usar aqueles que contêm centella asiática e
cafeína na composição.
Faça uma
massagem em casa mesmo. Aplique o creme após o banho e faça movimentos
circulares no senti anti-horário. Nas pernas, faça movimentos de baixo para
cima.
ATENÇÃO: Antes
de usar o creme, leiam o que tem escrito atrás dele. O creme que eu uso (da foto
abaixo), diz que não pode fazer massagem, apenas passar o creme e ficar 1h em
repouso.Telvi Gel com algas, Blosson Ville - R$ 28
Listinha de cremes:
Creme de Massagem Corporal Termoativo, Fler, R$ 48,96
Bye bye Celulite, Nívea, R$ 29,90
Reduxcel Plus SML 240g, Adcos, R$ 135
Gel Creme Anti Celulite, Mahogany, R$ 75
E lembrem-se: bebam muitaa água!!
Xôoooo celulite!!!